Night Casein 1kg

Night Casein je nočný, pomaly vstrebateľný proteín. Ideálny doplnok pre každého športovca usilujúceho sa o naberanie svalovej hmoty, pretože práve noc je čas kedy ja najvyššia proteosyntéza. Preto nevyužiť možnosť suplementácie proteínom práve na noc je premárnená šanca nabrať kvalitnú svalovú hmotu. Má hustú konzistenciu a  výborne zasýti. Je skvelým zdrojom bielkovín s postupným uvoľňovaním. Pre jeho aminokyselinové spektrum je vyhľadávaný medzi športovcami. Casein je bielkovina vhodná ako nočný proteín a hodí sa aj do redukčných diét, alebo počas dňa , kedy viete, že budete dlhší čas bez prísunu bielkovín.

✅ Naberanie svalovej hmoty (hlavne počas spánku)

✅ Vhodné do redukčných diét (pocit nasýtenosti, pomalšie vstrebávanie)

✅ Hladina aminokyselín sa udrží v krvi dlhšie ako pri srvátkovom proteíne

Budovanie svalov nie je len o spotrebovaní dostatočného množstva bielkovín. Musí to byť správny proteín v správny čas. Srvátkový proteín sa rýchlo trávi a je ideálny na stimuláciu syntézy svalových bielkovín po tréningu. Na druhej strane casein sa trávi a vstrebáva pomaly. Zabraňuje rozkladu svalových bielkovín počas dlhšieho obdobia bez prísunu potravy. Keď užijete srvátkový proteín, množstvo aminokyselín vo vašom krvnom obehu má rýchly vzostup, ale následne rýchlo klesá. Požitie kazeínu spôsobuje pomalé a stabilné zvyšovanie aminokyselín vo vašej krvi, čo podporuje regeneráciu svalov počas dlhšieho obdobia.

Zloženie aminokyselín na 100g: Izoleucín 5,0 g, Leucín 9,5 g, Lyzín 7,8 g, Metionín 2,6 g, Fenylalanín 4,7 g, Treonín 4,2 g, Tryptofán 1,6 g, Valín 6,1 g, Histidín (dôležité pre dojčatá) 2,8 g, Alanín 3,1 g, Arginín 3,4 g, Kyselina asparágová 7,0 g, Cysteín / cystín 0,7 g, Kyselina glutamová 20,4 g, Glycín 1,8 g, Proline 9,7 g, Serín 5,0 g, Tyrozín 5,0 g, Vitamín 6μg, Vitamín C 4,5 mg, Sodík 70 mg, Vápnik 2230 mg

Zloženie: Micelárny kazeín 

Doporučené dávkovanie:  V priebehu dňa a pred spaním 40g rozmiešať v 300 ml vody alebo mlieka.

Zloženie na 1 dávku (40g)

Proteín: 35g

Sacharidy: 1g

Tuky: 1g